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El uso regular de las bolas de Kegel ayuda a fortalecer los músculos del suelo pélvico. Esto no solo mejora el control sobre la vejiga, sino que también puede intensificar los orgasmos y aumentar la satisfacción sexual.
Las bolas de Kegel pueden prevenir problemas como la incontinencia urinaria y promover una recuperación más rápida postparto. Además, ayudan a mantener la tonicidad muscular en la zona íntima, lo que es crucial para la salud femenina.
Al fortalecer el suelo pélvico, se incrementa la sensibilidad durante las relaciones sexuales, lo que puede llevar a orgasmos más intensos y frecuentes. Los ejercicios con bolas de Kegel son rutinarios en muchas prácticas de salud sexual por sus resultados efectivos.