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¡ERECCIÓN FIRME! EJERCICIOS PARA LOGRARLO

ERECCIÓN

Técnica infalible para que tu amiguito se vuelva invencible

Por: Márquez

Tranquilo, no vengo a hablarte de disfunción eréctil ni del tamaño ideal que debes tener. Hoy venimos a darte una técnica para mejorar la erección del pene, ya qué en ocasiones sucede que nos pinchamos a mitad del show y nos cuesta regresar al ruedo no necesariamente es por disfunción eréctil a lo que vamos es que también el pene necesita ejercitarse. Mantenerlo en forma es crucial para que a mitad del acto no nos desinflemos y hagamos pensar a nuestra pareja que tenemos problemas allí abajo.

 

¿Te desinflas a la mitad del rodeo?

Lo que sucede con nuestro pene, es que se fatiga y pierde rigidez debido a varios factores. Ya sea por agotamiento físico en general o falta de uso y cuidado. Entonces te daremos una de muchas técnicas para que puedas mejorar en ello y no sientas que estás sufriendo algún tipo de disfunción. Solo sucede que aquellos músculos que componen la estructura de tu pene quizá no están lo suficientemente fortalecidos como para aguantar más de dos o tres rounds en la cama.

Me enfocaré solo en una, para que te sea muchísimo más fácil comenzar a fortalecer el pene y con ello la erección, también porque es una buena manera de iniciar a hacerlo ya que no es nada complicada y muy intuitiva, además que este tipo de prácticas te ayudan a mantener una muy buena salud en toda tu zona pélvica ya que puedes evitar malos movimientos o torceduras inesperadas.

 

Técnica para endurecer y mantener una buena erección:

Solo necesitarás dos cosas una toalla pequeña lo suficiente como para que cubra todo el pene y que el pene ya esté erecto de manera que puedas colocar la toalla sobre él, de manera que lo cubra y la pueda sostener por sí mismo. Acomódalo de manera que no se caiga pues vas a coger la base del pene con tus manos aplicando algo de presión para empezar a subir y bajar la toalla como si fuese un peso; esto logrará que la base del pene empieza a fortalecerse solo necesitas hacer 3 repeticiones de 10, dejando espacios de tiempo en los cuales el músculo podrá descansar.

Recuerda que cada que entrenamos un grupo específico de músculos debemos dejar intervalos de tiempo para que el músculo recupere su fuerza y se pueda exigir una vez más. No necesitamos hacerlo 200 veces al día, con hacerlo de dos a tres veces al día será suficiente, recuerda que debe de ser un ejercicio constante y que debes de tomar como hábito para mejorar y fortalecer el pene.

Ejercita el pena para ser mejor

 

Cómo subir la intensidad del ejercicio:

Si ves que la toalla es muy liviana puedes colocar una más grande o mojarla para que adquiera un poco más de peso y sigas trabajando la fuerza del músculo.

Una vez hagas eso es momento de que dejes la toalla y quites las manos, tienes que dejar que los músculos que ya trabajaste hagan la fuerza por sí solos pues ya es momento de que veas la funcionalidad de este ejercicio. Lo que estás haciendo es fortalecerlo y ganar más movilidad a la hora de querer probar poses en las cuales se necesite exigir un poco más de flexibilidad y fuerza al pene.

 

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Beneficios al mantener constante el ejercicio:

Un ejemplo fácil, cuando la para penetrarla tienes que ser tú quien controla la intensidad, fuerza y duración, aunque las piernas sean quienes cargan todo el peso si tienes un pene poco fuerte te será casi imposible ubicarlo y aguantar la tensión que esta pose te exige, si haces el ejercicio fortaleciéndolo no sentirás ni la fatiga ni el desgaste que este tipo de posturas requieren, así podrás disfrutar del buen sexo sin preocupaciones de apagones o torceduras, ya que en muchas ocasiones sucede, sin quererlo sufres algún mal movimiento y te maltratas o sientes que vas bien y sin preverlo quedas a la mitad ya que sientes que puedes dar más pero el  pene no cuenta con la suficiente fuerza y rigidez. Renueva tu erección.

Recuerda que en ocasiones la penetración no es todo en el juego sexual, ya que en momentos podemos llegar a sentir placer en el juego erótico, tanto que la penetración puede terminar sobrando, en muchas ocasiones somos quien toma el roll de estimulador y se dedica a jugar con sus manos.

juguetes sexuales para hombre

¿Qué sucede si no realizamos este tipo de ejercicios?

Pese a que es opcional no podemos dejar esta parte de lado ya que es muy importante mantener en forma los músculos que conforman al pene, pues a la hora de usarlo para practicar sexo anal se necesita de muchísima más fuerza en la erección ya qué, todos sabemos que esta práctica es muchísimo más exigente ya que necesitamos de tiempo fuerza y firmeza.

Espero este contenido haya sido de tu agrado y se atrevan a fortalecer este tipo de zonas que creemos que no necesitan mantenerse en forma, recuerden que es muy fácil realizarlo y no tardaran más de 5 minutos haciéndolo y a largo plazo obtendrán muchísimos beneficios en cuanto a la cantidad de movimiento y estímulo que tú y tu acompañante obtendrán.

ERECCIÓN

 

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